エアコン浴びた暑い日にこそ入浴！

まだ７月で梅雨の真っ最中っていうのに・・・・とんでもなく暑いー。

 

 

 

 

 

 

 

ガズが住んでいる南信州の気温・・・ジムニーの温度計によると昨日は三十八度。。。。。。え〜〜今からこの暑さああー・・・

 

 

 

 

 

 

 

となるとやっぱり、どうしたってエアコンかけると思うんですが、ガズはエアコンずーっと当たってるのが苦手。

 

 

 

 

 

 

ということはすなわち素っ裸！で扇風機バンバン派なんです。

 

 

 

 

 

 

 

でもそうは言ってもガズレレ動画撮る時は熱量１２０％全開の完全燃焼してるから汗だく→当然エアコン入れてます。

 

 

 

 

 

 

 

演奏してる時は体の暑さとエアコンの涼しさがいいバランスなんだけど、気がつくと皮膚はめっちゃ冷たくって、体の中身はやっぱりまだ暑い。

 

 

 

 

 

 

 

 

そうやって違和感を感じながらもエアコン浴びてると、結果体の芯まできっちり冷えちゃう。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

そもそもガズは白血病〜骨髄移植の治療過程で汗があまりかけないのよーだから熱がこもっちゃうような、発散できないような、暑いような寒いような・・・つまりは自律神経にぐ〜んとくる感じするんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなエアコン＆暑さの中での健康対策として〜ガズ家では暑い日でも入浴してます！

 

 

 

 

 

 

 

 

入浴って「骨を温めるために入る」ってくらい大事なポイントらしくって、そもそも血液って骨髄で作られてるからね〜そこ！！！

 

 

 

 

 

 

 

暑い日もしっかり入浴で温まって芯まで冷えてる体の骨の髄までガッツリ温めるのがいいよ！

 

 

 

 

 

 

 

 

シャワーでは骨は温まらないもんね〜さあ風呂はいろー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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