by ウクレレYouTuber ガズ
2024/09/30
筋トレもウクレレ練習も勉強もウォーキングも、自分に負荷をかけることで求める能力をUPさせてる。
負荷っていうとなんだかマイナスなイメージだけど、コレを楽しめたらもう最高!
ソファに寝転がってスマホ見てても筋肉は付かないどころか落ちる一方、何も勉強せずにいい大学に受かろうとかすごい資格を取ろうと思っても、、無理ーーーってこんな事みんな知ってるよね??
これってどんな事にも共通してるんだよなああ。
負荷がかかっていないってことは、スイスイできてる事=もうすでに慣れている事なんだよね。これはめっちゃ楽で心地よいんだけど、それだってかつてはできなくってモヤ〜っとした負荷がかかる時期を乗り越えたからなんだもん。
その負荷も乗り越えちゃえば楽で心地よいことに変わっていくんだよ。
今までの人生で自分の中にしっかり身についた物事って、必ず出来なかった事を出来るに変えてきたんだもんね。
つまり人生は負荷を楽しむ筋トレみたいなもんだぜ〜!
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