2025/09/17
僕らって、ずーっと子どもの頃から、敏感であれ、気を配れ、空気読め、時短で動け、失礼なく気遣え…って、あちこちで言われ続けてきたよねーーー・・・「ちゃんとしなさい!」ってやつだ。
で、その結果、ずーっとピリピリしてる…。
それって、一見「賢い」と思うかもしれないけど、実はしんどすぎる!
本当に幸せを感じるために必要なのは、「鈍感力」なのだーー!
たとえば、「今日めっちゃいい日だったな〜」って感じた瞬間に、敏感な人は「いや、あの件まだ未解決じゃん」とか「このままでいいの?もっと頑張らないと」って、脳内チェックが始まっちゃう…敏感だわ〜。
まあ、それじゃあ、一生「安心」「満足」「幸せ」には届かないよ・・・
ぶっちゃけ、鈍感だからこそ豊かさと幸せって感じられるんだよなあー音楽も、きっちりキビキビノーミスよりも、ユルみがあって、力抜けてて、多少サボってふんわりな方が、なぜか心惹かれたりするじゃん?
ってことで、ガズ流に「鈍感力」を鍛える方法を考えてみたぜ!
気にしない(たとえ嫌われても!)
反応しない(全部にリアクションしない!)
完璧を目指さない(70点で上等だ!)
自分中心でいい(まず自分を整える!)
寝る!(リセット最高!)
そして大事なのは、「無神経」と「鈍感力」は違うってこと!鈍感力ってのは「選んでスルーできる知恵」なんだぜ〜!
さあ、神経質はポイ!「鈍感力」を鍛えていこうぜ!
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