神経質はポイ！「鈍感力」を鍛えようぜ！

僕らって、ずーっと子どもの頃から、敏感であれ、気を配れ、空気読め、時短で動け、失礼なく気遣え…って、あちこちで言われ続けてきたよねーーー・・・「ちゃんとしなさい！」ってやつだ。

で、その結果、ずーっとピリピリしてる…。

それって、一見「賢い」と思うかもしれないけど、実はしんどすぎる！

本当に幸せを感じるために必要なのは、「鈍感力」なのだーー！

たとえば、「今日めっちゃいい日だったな〜」って感じた瞬間に、敏感な人は「いや、あの件まだ未解決じゃん」とか「このままでいいの？もっと頑張らないと」って、脳内チェックが始まっちゃう…敏感だわ〜。

まあ、それじゃあ、一生「安心」「満足」「幸せ」には届かないよ・・・

ぶっちゃけ、鈍感だからこそ豊かさと幸せって感じられるんだよなあー音楽も、きっちりキビキビノーミスよりも、ユルみがあって、力抜けてて、多少サボってふんわりな方が、なぜか心惹かれたりするじゃん？

ってことで、ガズ流に「鈍感力」を鍛える方法を考えてみたぜ！

• 気にしない（たとえ嫌われても！）

• 反応しない（全部にリアクションしない！）

• 完璧を目指さない（70点で上等だ！）

• 自分中心でいい（まず自分を整える！）

• 寝る！（リセット最高！）

そして大事なのは、「無神経」と「鈍感力」は違うってこと！鈍感力ってのは「選んでスルーできる知恵」なんだぜ〜！

さあ、神経質はポイ！「鈍感力」を鍛えていこうぜ！

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