by ウクレレYouTuber ガズ
2024/01/05
さてさて、いきなりな〜んとなくなく始めた「禁酒1週間チャレンジ」
そもそもどうしてお酒をやめてみようかなーと思ったと言いますと去年の秋に行ったこのガズ旅⬇︎
三泊四日の旅の工程だったのですが、そこでこれでもかー!と飲みまくってたのでなんとな〜く体を休めてあげたいなーということで、そんな気軽何時で「1風間やめてみようー!」とハニーとスタートしたのでした。
で、かる〜く1週間だけ!って思ってた断酒はあっというまに1週間が過ぎ。。。。
あれ?なんだかいい感じだなーまだいいか〜もうちょっといいかな〜なんて言ってるうちに本日2024年の1月5日でなんと40日目!!!!すげーすげーー〜!
で、感想はといいますと「チャレンジなんていう大それたこともなく、全く平気で、なんならとっても快適だったよ」ってな感じです。
うんなんか時間もゆったり流れて、いい。。。
それまでのわが家ではまあほぼほぼ毎日晩酌〜ビール1杯づつ+二人でワイン1本開けるくらい。。。。が20年以上は・・・あったかな・・・
お酒飲まれる方はなんとなくわかってくれると思うんですが、結局1日の中で何考えてるかと言えば「早く今日という1日を終えて乾杯したいなー」ってどこかで思ってるんですよ・・・。
まあそれはそれでいいと思うんだけど、その考え方だと飲んでいない時間は次に飲むまでの間の「我慢する時間」になっちまうじゃん〜ん。。。。っとも思える。
そうなるとですねーかけがえのない人生のこの素晴らしい一瞬一瞬が「早くすぎていって欲しい時間」に感じちゃうなんて〜そんなああああ〜!!!
というこで、まだ40日お酒飲んでないだけだけどそんなことも考えたりしてまして、まあ禁酒を楽しんでますー
いい効果を感じてますよーまずいつも頭がスッキリしてる。
早く飲みたい!っていう気持ちがないからゆったり時間が流れる。よく眠れる。食べ物が美味しい=ご飯が待ち遠しい。時間がめっちゃ増える。
もちろんガズレレ動画撮るにもサクサク進むしアレンジも冴え渡ってるし声も出てるし、サイコー
みなぎる健康を感じるぜ〜
と、まあいいことずくめなんですよ。
でも実は〜2週間くらい経った時にでなんだか眠くてやる気が起きなかんなときがあったんだよねー、そいしたらその頃ハニーも少し頭痛するって言ってて?何だろって調べたら「断酒の好転反応」ってのがあるらしく、まさに時期といい症状といい同じ!
詳細はここ→「断酒の好転反応」
つまり身体が絶賛回復中って事でよしよしってなったんですが、つまりは自分ではお酒のコントロールなんてすぐできるし、もちろんアル中なんてあるわけないぜ?って思い込んでたけど、ちょっと驚いたなあああ。
そしてやっぱりお酒の味が恋しいってのは無いにしろ、飲んでワイワイ盛り上がったり酒飲んで馬鹿話することはもうないのかなーって思うとちょっと寂しかったりも・・・・もちろんあるけどねー・・・
でもめっちゃ快適〜〜
さてさて、僕らはこの先どうなるのでしょうか?
今のところ、この先の人生ずーっと「しらふ」で行けるんじゃないかなーなって思っております!
健康第一!!!すがすがしいよーー
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