お酒を毎日飲まなくなった話

 

 

 

あれだけ毎日毎日欠かさず飲んでいたお酒ですが、なんだか知らないけど最近はほとんど飲んでいません。。。

 

 

 

 

 

 

 

まずなんとなく今日はやめてみようかなーって思ったのが約２週間ほど前で、その理由は当たり前だけど飲んでる時って最高ーにいい気分だったりする（実は、そうでもなかったりもするんだけど）けど、飲み終わった後・・・・だるい。。。

 

 

 

 

 

 

なんかかったるいし、、、眠くなるし、、、頭も冴えないし、、、なんとなーく「ああーもうそんなに飲まなくてもいいかなー」なんて最近感じてたんだよねー

 

 

 

 

 

 

それに〜ガズは主治医さんから血圧の下が高めだよーって言われてて確かにその時は98~135くらいの値？だったかな〜・・

 

 

 

 

 

 

 

で今どうかっていうと驚くことに85~120くらいに！！！

 

 

 

 

 

 

これはすげーーーおったまげえーめっちゃ健康な人と同じ！！！これには驚いたねええー

 

 

 

 

 

 

 

そんで持って体も軽いし、頭脳明晰だし、ご飯も美味しいし、晩御飯の後の時間もめちゃ有効に使えるし、おまけに朝の目覚めも最高だし、あれ？あれれ？これって、めっちゃ調子いいじゃん〜ってなってる。。。

 

 

 

 

 

 

 

でもでもーお酒をビタッとやめたってわけではなくって、昨日公開したガズ旅動画でもビール飲んでいるようにここぞ！っていう時には飲みます。。。

 

 

 

 

 

 

 

でも普段はもう飲まなくっていいやーって感じ。。

 

 

 

 

 

 

 

すごい成長だよこれは！お酒はやめられないなーって感じてた方案外あっさりこういう状態になれて嬉しいーー

 

 

 

 

 

 

 

そして健康にもやっぱりいいんだねー本当に痛感。。数値にも出るし自分の感覚的にもよくわかる。。

 

 

 

 

 

 

自分をうまいことコントロールできるようになってなんというか「えらい！」って褒めたいっす。

 

 

 

 

 

 

そんな自分が大好きーーー

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてーここぞ！っていう時にだけ飲むお酒は本当に美味しいんだよー

 

 

 

 

 

 

 

 

いろんな学びがあるなあーー

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだどんどん楽しむぜーーーーー

 

 

 

 

 

 

 

 

2023/4/22~23 -G-Laboポップアップショップ＠ジャズドリーム長島出店！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あるく / GAZZ ミュージックビデオ公開

 

 

 

 

 

 

 

ニュース！「移調弦」新発売ー歌が歌いやすくなりますよーーー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5/14の東京吉祥寺GBで追加公演「夕方の部」開催決定〜チケット予約受付スタートしましたああー

 

詳細

 

 

この日「昼の部」OPEN:12:30 START:13:00（チケット完売）の開催後、夕方の部追加公演となります。ご予約はこちらからどうぞ！！！⬇︎

 

https://www.rjgb.tokyo/event-details/gazurereseitan10shunentokubetsukinenraibuandotokumatsuri-1

 

 

 

 

 

 

こどもと歌おう！ かんたんウクレレSONGBOOK by ガズ  リットーミュージック刊

 

 

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