音楽で「気がつく」トレーニング！

 

 

楽しい時間って多い方がいいですよね。

 

 

 

 

 

笑顔の時間も夢中の時間も幸せな時間も多い方がいい。

 

 

 

 

 

でももしかしたらそれに気がついてないってこときっと多いと思うんだよなあー

 

 

 

 

 

昔のこと思い出してなんかつくづくこんなふうに感じたことない？

 

 

 

 

 

「そう言えばあの頃ってめっちゃ大変だったけどさあ今思うとめっちゃサイコーに楽しかったよねえ」

 

 

 

 

 

「あの経験は今思えば最高の体験だったなあ＾」

 

 

 

 

 

 

みたいなこと。

 

 

 

 

 

 

そう思うってことは、今もしそのかけがえのないものすごい体験を実際にしている真っ最中なのに「いや〜大変だー・・・」ってな感じで気が付いてない可能性でかいよねー・・・

 

 

 

 

 

「あの頃はよかったな〜」って思うことがもしあるなら、数年後に今過ごしてるこの瞬間を思い出して、その時も同じこと言ってるかもよ？？

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり「今」なんだよねえー

 

 

 

 

 

今楽しいなー幸せだなあー豊かだなーってちょっとでも感じるようなら徹底的に全力でそれを拾って言葉にして現実のものとして今掴んだ方がいい。

 

 

 

 

 

 

きっとそういうもんなんじゃないかなー楽しいなー幸せだなあー豊かだなーってことって自分でそうだぜ！だって認識してこれだ！思うことでしか存在できないんだからさー

 

 

 

 

 

 

弾き語りは本当にこれを感じ取るいいトレーニングになるよー

 

 

 

 

 

だってうまくいかなかったり、思ったようにできなくって何回も練習するじゃん？

 

 

 

 

 

 

で、できたーー！ってなったらそりゃあめっちゃ嬉しいし気持ちがいいじゃん！

 

 

 

 

 

だから手に取るようにわかるわけよだって今その「楽しいなー幸せだなあー豊かだなー」のど真ん中にいるのがわかるようになるんだもんー

 

 

 

 

 

 

そうやってトレーニングしてたら人生いろんな時に気がつけるようになってくるさー

 

 

 

 

 

すしたら勝手に楽しいなー幸せだなあー豊かだなーっていう時間が増えてきて、結果楽しいなー幸せだなあー豊かだなーっていう人生になるってことだぜー

 

 

 

 

 

 

 

音楽で上がっていこうー

 

 

 

 

 

 

 

 

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