自分と仲良くなる方法？！

 

 

 

生きてれば出会いも別れも楽しいことも悲しい時もお別れだってある。

 

 

 

 

 

 

そんないろんな状況が目まぐるしく変わっていく僕らの毎日だけど、それでもいつでも最高に楽しくいい感じで乗り越えられたら素敵じゃない？？

 

 

 

 

 

 

そんな最強の方法がーあるよー！

 

 

 

 

 

 

 

 

それは「自分とめちゃ仲良くする事」

 

 

 

 

 

 

 

 

自分と仲良しだと何やってても冗談言い合いながら楽しく進めるけど、もし自分自身と仲悪いと最悪。

 

 

 

 

 

 

 

だって僕らって身体と頭と思考と行動が、どうしたって一心同体少女隊だから！

 

 

 

 

 

 

 

 

会社やバンドや仲みたいなチームも同じで、みんな同じ志を持ってたら物すげー上手くいくけど、それぞれに反発しあって、揉めてたらさーーもうやじゃない？？うまくいくはずない。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではそうやって自分と仲良しになったらいいのでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

それは〜普段生活している中で「お！」「面白そう！」「やってみたい！」「わ！テンション上がる！」って感じた事を素直にやる事。

 

 

 

 

 

 

 

 

だってそれは普段の自分の思考ではない、自分の身体のどこかの部分のメッセージなんだもん！

 

 

 

 

 

 

頭では「そんなことやっても時間の無駄ー」「きっと上手くいかないから無理ー」って叩きのめしても、実際の自分はやりたくて仕方がない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもその想いを無理矢理ねじ伏せちゃったら？？？

 

 

 

 

 

 

それは信頼関係、、、、築けないわー・・

 

 

 

 

 

 

 

自分が「お！」って思ったことをやらないと自分自身と仲悪くなってくるよー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GAZZが書いたこの本にもそんなムードなこと満載ですよー⬇︎

 

いきなりウクレレ「地球１かんたん家庭音楽」ガズ著 主婦の友社刊  （白血病を乗り越えたガズが良いこと言ってるエッセイ本）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは音楽するのもめっちゃいい。

 

 

 

 

 

 

 

 

音楽って誰に聴かせるためじゃなく、自分のためにやるのがいいんだよ。

 

 

 

 

 

 

 

聴いてるだけではわからない音楽を「やる」というこの感覚。

 

 

 

 

 

 

もっとずっと自分と仲良しになるために、ガズレレ や ガズピアノで 音楽を始めましょうー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなで歌おう! かんたんウクレレ３ リットーミュージック刊

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