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2026/09/16
元気だから動く？NO〜動くから元気なのだ！
昨日、彦根に行ったのでひこにゃんでお馴染み？の彦根城に登ったー！
で、あれ……坂と階段、めっちゃ大変！
お城入り口からで階段の寒暖がドーンで、、やば・・・・「こんなに登るの！？」ってくらい、急な坂を上って、階段を上って……いやー、普通に疲れた。つーか筋肉痛。。
とりあえずパチリ！
でも、、なんか気分いいんだよねーこれ不思議・・・だって一人１０００円払ってヒーヒー言いながらお城見学。。お城はそりゃあ凄かったけど冷静に考えたら、わざわざ疲れに行ってるようなもん？！
しかも世の中を見ると、もっとスゴい。
登山する人って、山を登る。マラソンする人は、何十キロも走る。ジムで筋トレする人は、重たいものを持ち上げる。しかも…お金と時間まで使ってる！普通に考えたら、「いやいや、そんな疲れること、やりたくないでしょー！」って思う、、、お金もらったってイヤ…。。
なのに、みんな自分からやってる。
これ、きっと何かある。
苦しい。疲れる。汗をかく。足がパンパンになる。
でも、その瞬間、あるいはその後に、「あー、なんか気持ちいい！」が来る。
もしかしたら、人間って、身体をちゃんと使った後に、元気を感じるようにできてるのかもしれないなあー。
便利になって、車で移動して、エレベーターに乗って、座ってパソコンやスマホを触って……「疲れないほうがラク！」って思うじゃん。
もちろんラクなんだけど、ラクだからって、気分まで最高になるとは限らない。
むしろ、「今日はほとんど動いてないなー」って日より、たくさん歩いた日とか、汗かいた日とか、「今日は身体使ったぞー！」って日のほうが、なんかスッキリしてたりする。
そしてこれ、ガズレレにもある。大変だったり疲れた時って、やけに音楽が沁みる～ってかんじることあるー。
だからもしかすると、「元気だから動く」だけじゃなくて、
「動くから元気になる」のかも。。
もちろん、無理して身体を壊すほどやる必要はないけどさー、ちょっとめんどくさくて疲れそうだなーくらいのことを、あえてやる。
するとその後にいい感じになる。。
ラクすることだけが幸せじゃなくて、ちょっと大変なことの先にある気持ちよさ、そっちの方がグッとくる～。
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