「そんなに食べてないのに、痩せない…」

これ、実は同じ原因・・・それは〜〜

本気でやりたいことがないこと。

やりたいことがはっきりしてる人は、そのために節約する。貯めて、我慢して、でかい買い物や体験にドーンと使う！

一方で、やりたいことがないと、「何か面白いことないかな～」ってフラフラする。スタバ行って、コンビニでちょこちょこ買って、安い外食をたくさんして、気づいたらお金がない、、、。

で、ここにさらに他人比較が入る！！

周りを見るとさ、みんな自分よりいいもの買って、いい体験してる。「え？自分、そんなこと何もしてないのに、なんでお金ないの？」

体も同じ。「私の方がみんなよりご飯の量少ないのに、なんで痩せてないの？」

ドーンとしたちゃんとした食事は少なめで、おやつ、飴、ガム、スタバをちょこちょこ。

でも、よく見ると周りの人はちゃんと計画して節約して進めてるし、運動したり間食してなかったりするのよねーーー。。。でもそこは、、、見えない。

お金も体も、量じゃなくて、質。

本命＝やりたいこと、がないと、間食と無意識が増える。

だから、本当に大事なのは何をやめるかより、何を本命にするか？？！！

ガズレレみたいな本命の楽しみがあると、お金も時間も体も、自然と締まってくるぜーー！