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2026/04/02
誰かの話より「自分の話」！
みんな、誰かと会話してる時に、観察してみて・・・相手が話してる内容って、よ～く聞くと 「誰かの話」 がめっちゃ多いことない？
「友だちがさ～」
「ネットで見たんだけど」
「芸能人がどうのこうの」
「会社のあの人が…」こういうやつ。
で、これって悪い意味じゃなくて、ただ単に “自分の話をしていない” ってことなんだよね〜だから会話がどんどん噂話とかワイドショーモードみたいになって、中身が空っぽのまま進んじゃう・・・。
じゃあ逆に、自分の話って何かというと…
「自分がどう思ったか？」
「自分が何をしたか？」
「何を感じたか？」
これを言葉にすること。
面白いのは、自分の話をすると、その瞬間にその人自身の輪郭がふわっと浮かび上がってくる。
さらに、話してる本人も「あれ？自分ってこう感じてたんだ」って、自分自身を理解し始める。
人と話すって、ただ情報交換してるんじゃなくて自分を思い出す作業みたいな要素もあるんだよねー。
だから今日ちょっと試してみてほしいのは〜誰かの話じゃなくて、自分の言葉で、自分の出来事を、自分の感情のまま話す！！
これをやるだけで、会話が一気に深くなって、相手との距離も近くなるぞん！
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