2026/03/14
「口角が下がってくる問題」。。。。
ほっとくと、だんだん深刻そうな顔になって、なんか気分まで落ちてくる気がするやつ・・・。
で、調べると原因はいろいろあるみたいなのよ。
表情筋が衰えるとか、姿勢が悪いとか、歯並びとか食いしばりとか……まあ、いろんな要因があるけど、結局ひとことで言えば 「顔の筋肉、使ってない」 ってことなんだよね。
弾き語りやってても思うけど、やっぱり表情ってめちゃ大事。
口角ちょい上げるだけで声の明るさが変わるし、なんなら気持ちまで変わる。
で、これ人生も全く同じで、口角を上げるって「よーし今日も行くぞ!」のスイッチになるんだよね〜っていうか、ただ笑ってるだけでめっちゃいい気分になってくるもんね!
逆に下がってると、なんとなく全部しょんぼりしちゃう・・・。
だから今日も、ちょい口角上げて作り笑顔でも全然OK!
〜からの〜弾き語りでもめっちゃ表情豊かに、これ以上できないぜ〜って感情を顔に込めて歌う!➡︎これぞガズレレ的!!!
脳は表情に引っ張られるから、先に形だけでも作っとくと気分が後からついてくる。
笑顔満載の人生って、それだけでぜったい豊かになるもんね〜
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