頭と体はひとつだ〜分けて考えるな。

ガズはめっちゃ本を読むんだけど、その中にはこんな話がいっぱい出てくる。

ナイキの創業者は、大事なことを決めるときや久しぶりの仲間に会うとき、必ず一緒にジョギングしていた。

スティーブ・ジョブズも有名だよね。重要な会議や決断のときは、会議室じゃなく外を歩きながら話していたんだって。

なぜか？それは〜頭と体はつながっているから！

じっと座って考えるより、体を動かして血流が回っているときの方が、いいアイデアが浮かぶ。壁にぶつかったときは外を歩きながら、足の筋肉や腹筋、腸まで一緒に動かすのがいい。だって、全部つながってるからね〜〜。

わかるーー

考えてみれば、食道とか胃とか小腸大腸とか…あれみんなただの一つの管だからねーひとつの部分だけを切り離して動かすことなんてできない。

ガズ家は5秒筋トレ続けてるけど、腕だけに筋肉入れるの無理！絶対胸筋や腹筋も力入っちゃうもん。これも繋がってる証拠。

音楽も左手だけ、右手だけ、歌だけ…って分けて練習するとバラバラになっちゃう・・・・・歌、リズム、感情、全部ひっくるめて「ひとつの動き」として楽しむのが、ガズレレ流！

素晴らしいミュージシャンを見たらわかる、、、、だって体全体で猛烈に音楽を生み出してるじゃん！

全部繋がってるのだー！

まあ、でもそこが一番難しいんだけどさ〜〜〜でも、「繋がってるんだ」って知ってるだけで大違いだぜ！

今日も体全体を使って、音楽を思いっきり楽しもう！

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