あなたはどっちの「マジメ」ですか？

 

「真面目な人」って聞くと、どんなイメージを想像します？

 

 

 

 

 

コツコツ努力する人？ルールをしっかり守る人？・・・・でも実は、真面目には2つのタイプがあるんだよ〜。

 

 

 

 

 

 

 

① 自分に真面目：自分の気持ちに正直に、やりたいことを全力で楽しむ人。

 

 

 

 

② やれと言われたことに真面目：周りの期待や常識に従って、一生懸命頑張る人。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この②のタイプの人が①を見た時、「アイツは不真面目だ！自分はこんなに我慢して頑張ってるのに…けしからん！」って怒ることがあるんだわー。。。

 

 

 

 

 

でも、その怒りって、自分の本音を押し殺してるからこそ湧いてくるんじゃない？

 

 

 

 

 

①の人はいつも好きなことをやって、いつも楽しそうで、夢中になってて、結果笑顔が多い。

 

 

 

 

 

 

逆に②の人は、自分の本音より「やらなきゃいけないこと」を優先してるから、どこかドヨーンと重たい雰囲気になりがち・・・・。

 

 

 

 

 

 

さあみんなはどっちかな？？そして〜どっちがいい？

 

 

 

 

 

 

もちろん①の「自分に真面目」な方が、ハッピーで楽しいよね！でも、ずっと②で生きてきた人が、いきなり①にシフトするのはなかなか難しい…。

 

 

 

 

 

 

そんな時にオススメなのが音楽！

 

 

 

 

ウクレレで好きな曲を弾いたり歌を口ずさんだりするだけで、自然と自分の気持ちに素直になれるもんだぜー。

 

 

 

 

 

音楽には、心をほぐして「楽しい！」を思い出させてくれる力があるし、エネルギーを自家発電できちゃうんだもんサイコーだよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

さあ、今日も一歩ずつ「自分に真面目」な生き方にシフトしていこうぜーー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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