取り残されちゃう？➡︎FOMOで自分の夢を発見！

FOMOって言葉、みんな知ってる？

「Fear of Missing Out」の頭文字を取った言葉で、「取り残されちゃう不安」って意味らしい〜。

SNSとか見てると「みんな楽しそうにしてるな」「自分だけ何もできてない気がする…」って、心がザワザワしたり、なんかワナワナしちゃう・・・そんなことだよ、、、。

もともとは投資の世界で使われてた言葉らしいんだけど、最近はもう新しい時代の「心のモヤモヤ」みたいになってるみたいだね。

このFOMOの困ったところって何かっていうとね…

• 他人と比べちゃって、自分のことが好きじゃなくなる

• 目の前にある小さな幸せに気づけなくなる

• いつも焦ってて、心が落ち着かない

今のSNSって、いろんな人の「キラキラした一瞬」だけが流れてくるから、ついつい「自分は足りないな」って思っちゃうんだよね。でもさ、ちょっと待って！

実はね、FOMOって自分では気づいてない「こんなことしたい！」「こうなりたい！」っていう心の声なんじゃない？って可能性、、、めっちゃある。。。

だって、もし全然興味がないことだったら、FOMOって感じないもんね？

例えば、電車好きな人がアニメオタクのSNS自慢投稿を見ても…全然なんとも思わないでしょ？

例えば、友達が海外旅行の写真をアップしてて、「うわー、いいなー」って思ったとするよね？それって、「自分も行ってみたい！」って心の奥で思ってるからこそ、ザワッときちゃうわけじゃん。

つまり、FOMOって、心の奥に眠ってる“やりたいこと”を見つけるヒントでもあるってこと！

それがわかったら、「あ！自分ってこれやりたいんだ！」って素直に気づいて、そのために何したらいいか、全力で行動していけばいいのだーー！

だから、FOMOはまさに心のセンサーなのだ

！

他人の人生をうらやむよりも、そのモヤモヤする気持ちを自分の未来のヒントにして、ワクワク突き進んでいこうぜ！

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