使わないと無くなっちゃうよー

使わないと下がっていっちゃうよー

よく聞きませんか？足を骨折してしばらくギブスをしていて、治ってきてギブスを外してみたら「ぎょーめっちゃ細い！」ってお話。。

つまり、全然使っていないから、あっという間に筋肉が落ちちゃってめっちゃ細くなっちゃう。。。

ガズは毎日軽めの筋トレとかウォーキングとかしてるのでなかなか順調だと思ってるんですが、普段使わないような草取りとか、物をあちこち移動したりする時なんて結構しんどくて、筋肉痛になるもんね。。。

やっぱり筋肉ってさ、使っていないとどんどん下がってきて、衰えていっちゃうんだよね。

んでもって、これ恐ろしいことに筋肉だけじゃないんですよー

音楽をやる感覚とか、バカみたいにはしゃぐ感覚とか、考えるという行為とか、覚える記憶力とか、コミュニケーション力とか、想像するクリエーティブなこととか、もうほとんどのことでこういうことある。

お仕事でも趣味でも、ちょっと離れているともうすぐに感覚わからなくなっちゃうもんね。。。

ガズが一番大切にしたいのはさ、キッズの頃のあのなんとも言えないワクワク感とか、妄想でテンションが上がっていくあの感じ。

この感覚も、普段の毎日の雑事の中で薄れていっちゃうの、、、やだー。。

だから、使わないと衰えちゃうわけだから、やればいいんだよー！

子供の頃のバカバカしいスケール感での妄想や、ああなったらいいなーこうなったらめっちゃ楽しいだろうなーみたいな想像。。

ちなみにガズレレで進めてること、ほぼこんなこと。。。うふふ

皆さんも大好きで気持ちよかったあの感覚を取り戻したいなら、それをやるのがいいよ。

使わないと衰えちゃうわけだから、やればいいんだよー！

 

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